목담1 목 결림과 편두통이 멈추지 않는다면? 목 통증과 흉쇄유돌근의 관계 및 실전 교정법 모니터나 스마트폰을 오래 본 뒤 목 뒤쪽이 뻐근해지면서 원인을 알 수 없는 둔탁한 두통이나 눈의 침침한 피로감까지 함께 겪는 분들이 많습니다. 오늘 뒷목의 결림과 안면 신경통의 주범으로 작용하는 목 통증과 흉쇄유돌근의 관계 및 실전 교정법에 대해 설명하도록 하겠습니다.목을 지탱하고 회전시키는 흉쇄유돌근의 해부학적 역할과 기능 부전흉쇄유돌근은 우리말로 목빗근이라 부르며, 고개를 한쪽으로 돌렸을 때 귀 뒤편에서부터 쇄골 안쪽으로 굵은 밧줄처럼 도드라져 나오는 목 앞쪽의 대표적인 겉근육입니다. 가슴 중앙의 흉골과 쇄골 안쪽 끝에서 출발하여 목을 대각선으로 가로질러 귀 바로 뒤편에 만져지는 머리뼈 돌출부인 유양돌기에 단단하게 안착합니다.이 근육은 머리를 앞으로 숙이거나 양옆으로 갸우뚱 기울이고, 턱을 반대쪽 어.. 2026. 9. 30. 이전 1 다음
